Лимон

Есть вопросы по продукту Лимон? Задайте вопрос на форуме продукта
 
Родиной лимона является Индия. Сегодня его выращивают на побережье Черного моря, на Кавказе и в Средней Азии. Также его вполне реально вырастить у себя дома. 

Полезные свойства лимона

Полезные свойства лимона обуславливаются содержанием в нем множества полезных веществ: органических кислот (яблочная, лимонная), витаминов С, А, Р, группы В, сахаридов, солей кальция, калия, фосфора, магния и железа. 
Благодаря высокому содержанию витамина С (до 150 миллиграмм на 100 грамм продукта) лимон обладает защитным и иммуноповышающим свойствами, борется с преждевременным старением, выводя из организма свободные радикалы, расщепляет и выводит из организма холестерин, а также пополняет энергетические запасы в организме. 

Лимон имеет широкое антисептическое действие, предотвращает гниение тканей, убивает вредоносные бактерии, используется для лечения респираторных вирусных болезней, которые поражают дыхательные пути. Во время разных простуд очень полезно пить чай с лимоном. Во время болезни он способен не только пополнить запасы витаминов в организме, но и нормализировать температуру тела за счет своих потогонный свойств. Также чай с лимоном обладает тонизирующими свойствами, благодаря чему может придать бодрости на целый день.

Благодаря высокому содержанию калия лимон укрепляет сердечную мышцу, благотворно влияет на работу нервной системы и головного мозга. Кальций, содержащийся в лимоне, укрепляет ногти, кости и зубы, а в сочетании с магнием способен менять состав крови, разжижая и очищая ее (способен расщеплять бляшки из холестерина), а также помогая формироваться альбумину. 

Лимон используется для лечения угревой сыпи (акне), укусов насекомых (благодаря лимону можно спастись после укуса скорпиона), солнечных ожогов. Маски для лица с использованием лимона улучшают цвет лица, отбеливают кожу и являются профилактикой преждевременного старения кожи. 
Лимоны полезны для пищеварительной системы, улучшают работу печени, помогая ей вырабатывать ферменты и разжижая желчь. Также известно, что лимоны способны выводить из организма самые разные токсические вещества, в том числе мочевую кислоту, которая в больших количествах может повреждать органы и ткани.

Лимоны успешно используются при запорах и диспепсических явлениях.
Лимонная кислота способна растворять камни в почках и панкреатические камни. Лимон также полезен при подагре, малярии, холере, туберкулезе, рахите и ревматизме. 

Эфирное масло лимона

Эфирное лимонное масло получают с помощью метода холодного прессования спелых лимонов. Чтобы получился один литр эфирного масла, необходимо взять 60-70 килограмм лимонов. Масло, как правило, имеет светло-желтый цвет, иногда с оттенком зелени. Его часто используют для улучшения вкуса и запаха в лекарствах. 

Эфирное масло лимона имеет бактерицидное, тонизирующее, противолихорадочное, дезинфицирующее и вяжущее свойства. Благодаря этому его применяют для улучшения иммунитета, при гриппе, простуде, ротовых инфекциях и лихорадке. Оно способно убирать веснушки, улучшать состояние ногтей, делать волосы более блестящими и избавлять от перхоти на коже головы. 

Домашний лимон

Некоторые, специально выведенные для этого, лимоны можно выращивать в комнатных условиях. Они невысокие и достаточно неприхотливые. Растут они, как правило, весной и летом, а в зимний период (если нет дополнительного освещения) отдыхают. В зависимости от сорта способны плодоносить от одного до четырех раз в год. 

Листья таких лимонов выделяют комплекс летучих веществ, которые называют фитонцидами. Они очищают воздух в помещении от множества болезнетворных бактерий. Таким образом, многие люди, которые держат у себя дома лимон, сами того не подозревая, намного реже болеют простудами. 

Приятный запах от плодов и листьев лимона способен оказывать на организм тонизирующее действие, улучшать зрение, снимать стрессы и повышать работоспособность. 

Домашние лимоны, которые вырастили из косточек, плодоносят только на 8-10 год и не сохраняют признаки сорта. А вот привитые растения могут зацвести уже на следующий год. Цветочки следует оставлять только у трехлетних домашних лимонов. 

Домашние лимоны очень любят свет и способны хорошо переносить даже прямые солнечные лучи. 

Иногда с выращиванием лимонов могут возникать проблемы. Самая распространенная – это опадание листьев. Такое может случаться из-за пересыхания или переувлажнения почвы или возникновения паутинного клеща. Чтобы этого не случилось, следует отрегулировать полив. 

Варенье из лимонов

Варенье из лимонов является прекрасным дополнением к чаю, отличающимся особой кислинкой. Во время приготовления варенья по желанию можно добавлять пряности, типа ванилина, корицы или гвоздики. 
Ингредиенты: 
  • Лимоны – 4 штуки;
  • Сахар – 1 килограмм.
Приготовление:
  1. Хорошо помойте лимоны и нарежьте их маленькими дольками вместе с кожурой, удалите косточки.
  2.  Пропустите дольки лимонов через мясорубку и добавьте сахар.
  3. Оставьте лимоны в теплой комнате (в эмалированной посуде) на целый день. Периодически помешивайте содержимое – сахар должен полностью раствориться.
  4. Вечером посуду с лимоновым вареньем поставьте на медленный огонь – прогрейте его, все время помешивая, так, чтобы сахар полностью растворился, но ни в коем случае не кипятите. Разлейте получившееся варенье по банкам, закупорьте, остудите и отправьте в холодильник – со временем варенье в холодильнике загустеет. 

Противопоказания к употреблению лимона

Лимон нужно есть в умеренных количествах, иначе он может размягчить зубную эмаль и повысить чувствительность зубов. Также на лимон могут быть аллергические реакции, поэтому детям лимоны нужно давать понемногу, следя за состоянием ребенка.
Людям, имеющим панкреатит или гипертонию, лимон следует употреблять осторожно и в маленьких количествах.    

Обсудить!

Оставьте своё мнение в истории


Похожие продукты   Самые обсуждаемые

Есть мнение о продукте <Лимон>?

Вы можете обсудить продукт <Лимон> на нашем форуме и в обсуждении продукты




Оценки продукта
+1


 

ineboleem.com © 2018 - Красота, здоровье.

Политика конфиденциальности Реклама на сайтеАдминистрацияReport Abuse